NABASI

나를 바꾸는 시간

『나를 바꾸는 시간』은 삶의 변화를 만드는 16가지 습관을 다룬 자기계발 도서입니다. 중앙대학교 강의실에서 수업 말미에 전한 짧은 이야기들을 바탕으로, 목표, 기록, 평생 학습, 감사, 변화관리 등 일상에서 반복할 수 있는 실천 주제를 정리했습니다.

저자

심창섭

출판

아이하임컨설팅

출간

2026.05.01

분야

자기계발

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목차

1. 프롤로그
2. 1회 좋은 습관 - ONE HABIT CAN CHANGE YOUR LIFE
3. 2회 목표 - SET A CLEAR GOAL
4. 3회 상생 협상 - WIN-WIN THINKING
5. 4회 태도와 사명감 - ATTITUDE MAKES THE DIFFERENCE
6. 5회 성장통 - PAIN CREATES GROWTH
7. 6회 나의 필살기 - MY SIGNATURE STRENGTH
8. 7회 AI 활용 - USE AI AS A TOOL
9. 8회 나의 재무제표 - KNOW YOUR NUMBERS
10. 9회 새로운 통찰력 - NEW TECH + NEW INSIGHT = NEW BIZ MODEL
11. 10회 평생 학습 - ANCORA IMPARO!
12. 11회 기록 습관 - WRITE IT DOWN
13. 12회 변화관리 - LEAD CHANGE
14. 13회 인내 - TENACITY WINS
15. 14회 감사 - LIVE WITH GRATITUDE
16. 15회 I Hire Me - OWN YOUR LIFE
17. 16회 교학상장 - GROW TOGETHER
18. 에필로그
19. 저자 소개